지역사회자립지원서비스 2019.11.08.(금) 요가테라피 15회기
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조회 : 1,597회 작성일 19-11-11 10:35 SNS 공유 :본문
2019년 11월 08일 요가테라피 15회기를 진행하였습니다.
A반은 폼을 이용하여 다리와 허리를 풀고 복식호흡을 진행하였으며
B반은 팔과 어깨 위주로 풀고 편안한 미소가 나오도록 얼굴 근육을 이용한 페이스요가를
진행하였습니다.
<A팀>
<B팀>
2019년 11월 08일 요가테라피 15회기를 진행하였습니다.
A반은 폼을 이용하여 다리와 허리를 풀고 복식호흡을 진행하였으며
B반은 팔과 어깨 위주로 풀고 편안한 미소가 나오도록 얼굴 근육을 이용한 페이스요가를
진행하였습니다.
<A팀>
<B팀>