2019년 11월 19일 요가테라피 17회기를 진행하였습니다.

A반은 일어나서 옆구리 운동을 했고 누워서 상·하 복근 운동을

B반은 상·하체 스트레칭으로 몸을 풀고 누워서 다리 스트레칭을 실시하였습니다.

<A팀>

<B팀>