더운 날씨에도 불구하고 화요일 참석하시는 이용자분들께서 많이 참여하셔서 물이 많이 필요할 것 같아 보통 목요일에 준비하는 물보다 10개정도 추가하여 냉장고에 넣어 시원하게 준비해두었습니다.

타 복지관 프로그램 참여와 병원진료로 김은숙님, 전현수님, 진달래님이 참석하지 못하였고 아직 기온이 내려가지 않고 후덥지근하여 무리하지 않을 것을 당부드리며 요가강사님께서 진행할 교육동작을 소개하였습니다.

하체 위주의 발목 꺽기, 다리 접어 좌우 비틀기 등 최선을 다해 요가 동작을 수행하셨고 교육 종료시에는 이용자 모두 하체 근육이 많이 풀어진듯 보였습니다.