요가 및 원예테라피 2회차 교육을 진행하였습니다.

 

 

2회차에서는 폼롤러와 더불어 고무 공을 이용하여 관절 및 근육을 풀어주는 동작들을 교육하였습니다.

 

 

실습생 분들이 동작이 바뀔 때마다 활동지원사 분들과 함께 도와 주셨고

 

 

교육이 끝난 뒤 특히 어깨 근육이 많이 풀렸다고 좋아하셨습니다.