2019년 7월 26일 요가테라피 6회기 진행하였습니다.

A팀은 삼각형자세, 중심잡기, 쟁기자세, 구름다리자세, 활자세, 슈퍼맨자세 등을 진행하였고,

B팀은 기혈풀기, 누워서 복식호흡, 구름다리자세, 쟁기자세, 엎드려 비틀기 등을 진행하였습니다.

다양한 요가동작들을 수행하며 뭉친 근육을 풀 수 있었습니다.

<A팀>

<B팀>