2019.06.14(금) 요가테라피 2회기 진행하였습니다.

비가 추적추적 내리는 오후였지만 많은 분들이 참석하여 주셨습니다.

A반은 기혈풀기를 시작으로 태양예배자세, 서서하는 요가, 비틀기, 구름다리를 진행하였고

B반은 기혈풀기, 고관절 운동, 구름다리, 어깨관절, 폼롤러 운동을 진행하였습니다.

모든 참여자분들이 요가를 통해 근육의 시원함을 느끼며 만족하셨습니다.

<A반>

<B반>